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2005年05月12日
遠赤外線サウナで、毛穴をきれいに
ディープのおすすめとして載せております「スマーティ」。
なんだか最近クローズアップされてますねー。
春千代が「スマーティ」を知ったのは、脚痩せなら「○○○ャ」と言われているらしい、エステサロンでした。もともとは、紹介してもらってレーザー脱毛で通っていたのですが、「春千代さん、脚痩せもやってみませんか？絶対に細くしてみせます！」
そりゃあ、やってみたいとは思っていたけど、知らないところでは怖いじゃないですか。
脱毛で気心が知れたころにと魔の誘いが入ったものだから、おためしで納得し、15回コースを組んでしまいました。
毎回、脚をもみほぐす前にこのマシンに入って汗をかき、セルライトをやわらかくするのですね。
長い間座り仕事を続けて、運動もしていなかった春千代。
自分が汗もかきにくいし、冷え性だとも気づかずにおりました…。
このサウナにはショーツいっちょで滑り込みます。ドームの中でねそべり、冷やしタオルで顔をおおってもらい、ひたすら25分〜30分暖まります。
お風呂や大きなサウナでのぼせやすい人、温泉などに長く入っていられない人は苦しいかもしれません。体の毛穴から正常に汗が出ないので、体や頭に熱がこもってしんどくなるんですね。私も最初はそうでした。
でも回数を重ねると、このドームの中で自分がウナギになったかと思うほど、おもしろいくらい全身ヌルヌル汗まみれ（笑）。２０分間、自分の汗で遊べます。
その後、お姉さんに汗をふきとってもらったら「世の中にこんな痛さがあったのかーーー！！」というくらい痛い脚やせマッサージが待っていますが、そこはまた後日書きますね。
あんなに汗まみれになったのに、あとはさらっとしてるのも不思議です。
春千代の場合、サウナはエステの「脚痩せコース」のプロローグとしての位置づけでした。
オタクな私は、ダイエットを始めるにあたって運動や食事内容の全面的な見直しをやりました。
だからひとえにこのサウナのおかげであると言い切れないにしても、よかったなあ、できるものならウチにも１台ほしいなーと思ったのが以下の理由からです。
【汗のニオイが減少】
運動不足で隠れ肥満、体の汗腺がつまっていたのか血がドロドロだったのか、夏場以外でもデオドラントスプレーが欠かせませんでした。ワキと顔まわりに汗が集中していたみたいです。 それが、ほとんど必要でなくなりました。 ワキ脱毛のおかげも多大にあると思います。脱毛前は、青いくらい多かったかったんですが、今は水着になるときにもなんにも気にしなくてよくなりました。
【毛穴がきれいになった気がする】
全身ヌルヌルになるくらい汗がでますから、毛穴の大掃除やってるみたいなものです。 背中にプチプチって、脂肪の小さい粒がでますよね？あれが、ほとんど出なくなりました。 入らなくなってから、またツブツブが出るようになりました…。
ダイエットを始めてわかったことなのですが、冷え性は長年積み重ねられたもの。かんたんに治ったりよくなったりするものではないので、普段のこころがけを欠かさず、体の外からも内からも冷やすことのないようにしております。おばちゃんには後がないのよ…。でも若い方も、早くから始めるほど効果も出やすいので「まだ大丈夫」とか、油断はしないほうがいいですよ。
春千代の職場の近くでも小さなサロンがたくさんできてきて、「遠赤サウナ」と看板に出てるところもいくつかあります。「スマーティ」使ってるんだろうなあ〜と思わせるサロンに今度チャレンジしてみたいと思っております。
ゲルマ温浴みたいにフリーパスないかなあ…あったら通うのに…。
ここまでおつき合いくださった読者さん、おためしの価値ありますよー！編集長はとっても興味をもったらしい（笑）。
-------（追記）--------
「あんなビーカーにたまるほどの汗、どうやってためてんやろ？」 編集長、真剣モードで聞いてきました。（ふたりだけのブログか？？）
春「あれね、下にしいた銀色のシーツ折り曲げてつーって入れたら、楽勝にたまりますよ」
編「ええーーーっっ、そんなに？？」
春「うん、だって寝てて体の上に汗がたまってくるから、ちょっと体を斜めにしてみたら雨の日の車のフロントガラスみたいに、たーって汗粒が流れ落ちるもん。もちろん下にもたまってるし。で、とろとろの汗の中でホカホカのウナギになる」
編「ほんまにーーーっっ？？」
ほんまですよー。
編「えーーっ、でも、事務所に置いたらみんな裸でうろうろしないかんし、シャワーもないし…」
本気モードだ（笑）。
ふたつにたためるから、重ねて立てて花瓶でもおいといたらは？
ふと思いついてヤフーのオークション見てみたら…新品安いやん！！！
…電話しました（笑）。
春「17万8千円！！」
編
「えーーーっ！！なんでーーーー！！？？」
フリーパスの日も近いかもーーー（笑）。
（春千代）
投稿者 deep : （ 『でぃーぷ流』ダイエット・健康・カラダのこと ） 2005年05月12日 10:56
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