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2009年04月27日
保湿ケアの奥の手
ワタクシ、５０才を過ぎた頃から、お肌のある異変に気付きました。
カユイのでございます、足が。
ふくらはぎのちょっと下、
靴下のゴムがしめつけられる、その辺りが
異常にカユイのでございます。
若い頃はどうってこともなく、
ハイソックスのきついめゴムもへっちゃらでした。
それがこの数年、
ちょっとのしめつけに対しても敏感に反応し、
ついボリボリ掻いてしまうのです。
ひどい時は就寝中も無意識に掻いているようで、
朝には靴下ゴムのラインに沿って、
かさぶたがくっきり。
そもそもはワタクシの顔、体は
皮脂が出やすく新陳代謝も旺盛なタイプ。
なので、洗顔後も入浴後もクリームやローション要らずで、
何もケアしなくとも、数分後には
天然皮脂がジンワリ湧き出て潤うのです。
ともかく、「何もしてません、しっとり自慢」の
超安上がりスキン人生でございました。
しかし、ここに来て加齢には勝てません。
顔はまだしっとりが持続しているのですが、
足辺りから徐々に
乾燥化が忍び寄って参りました。
新陳代謝の鈍化でございます。
そうなると保湿クリームの力なしでは生きて行けません。
就寝前にクリームを塗るのですが、
数時間後には乾燥化がはじまり、
朝には元の砂漠足となっています。
原因は２つ。
一つは洗い過ぎ。
いくらボディーソープで泡立て洗浄しても、ゴムでしめつけたルートは血流も悪いので、
皮脂再生が遅く乾燥劣化も著しいのです。
なら、洗剤で洗わなければいいのですが、
やはり１日の仕事の汚れはサッパリ落としてリフレッシュしたいもの。
そこで先ほどの保湿クリームで補うわけですが、
その塗るタイミングが難しいのです。
それが２つ目の原因。
以前のエッセイでも述べましたが、
入浴後の乾燥化は僅か４０秒後から始まるのです。
入浴中は表皮に水分がたっぷり含み、
潤ったしっとり肌となって見た目もまんざらでもありません。
しかし、
その潤いはあくまで仮住まい。
バスタオルで水分を拭き取った瞬間から、
水分は空中へと逃げてしまいます。
その間がデータによると僅か４０秒というわけです。
なので、
保湿クリームは４０秒以内で塗れるか塗れないかが勝負の分かれ目。
４０秒以内で塗って、
仮住まい水分をコーティングして
角質層に閉じ込めよう
というわけです。
でもねぇ、
ワタクシも４０秒以内のクリーム塗布は何回もトライしてるのですが、
やっぱり難しゅうございます。
体を拭き終えるだけでも軽く１分。
ほっとひと息つくと、もう３分。
そこでテレビなんぞ見ようものなら砂漠化は容赦なく進行いたします。
風呂上がりくらい、バタバタしないで優雅にしたいものでございます。
そこで、ない知恵を絞って考えたのが、
リンス保湿法であります。
お手持ちの保湿クリーム、
できればもう一つお買い求めくださいませ。
それをお風呂場にも一つ置いておきます。
脱衣場ではなくお風呂場に置くのです。
顔や体を洗浄し、すすぎ終えたら、
塗れたままで結構ですので、
保湿クリームを適当にぱぱっと塗っちゃいましょう。
できれば、
顔は顔専用の、体は体専用のクリームをご用意ください。
塗り終えると、また軽くすすぎます。
ほんの軽くで結構です。
これはクリームを流し落とすという意味ではなく、
体全体に行きわたらせるためです。
そして、いつものようにタオルで拭き取ってください。
ちょうどヘアシャンプーの後、リンス剤やトリートメント剤を塗った後に、
さっとゆすぐあの要領でございます。
つまり、これは仮住まい水分を仮コーティングしているのです。
あくまで仮ですので、本塗りはその後に必要です。
でも、とりあえず仮コーティングさえしていれば、
４０秒以内なんていうのバタバタ保湿をしなくとも余裕綽々でございます。
５分後でも１０分後でも、
テレビドラマやモーツァルトを聞きながらでも、
おもむろに本塗りする事ができます。
ワタクシの場合は、入浴直後は冷蔵庫に直行してＣ1000タケダを飲むのが日課。
この爽快感を味わうために生きているようなもので、
我が至福の時でございます。
Ｃ1000タケダの前に保湿ケアなんて考えられないのございます。
お陰様で、この保湿方法で今年の冬は、
入浴後も優雅なひとときを過ごせるようになりました。
そして、かさぶたラインも何処へやら。
砂漠肌でお悩みの方、しかも入浴後バタバタしたくない方、
是非ともお試しあれ。
投稿者 tadashi : 2009年04月27日 16:50
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