●第23回“頑張れ！カテキン！
この世から脂肪が無くなる日まで！！”

まだまだ寒い今日この頃。でも立春を過ぎ、日差しは何だか春めいて参りました。
そうだ、また薄着の季節がやってくる……。
毎年この時期には風邪をひいて食欲を無くし、年末年始の暴飲暴食の痕跡を帳尻合わせをしてきたのに、何か今年は元気なのよね〜。

しょうがね〜、ダイエットすっかーと始めたのがカテキン飲料を飲むこと。
今ちまたのコンビニなどで飲み物を買いに行くとイヤでも目に入る
“体脂肪が気になる方に ヘルシア緑茶”の文字。
語り掛けてたのよね、あたしに。「オイ！お前だよ！！」ってさ。
そこで、ダイエットを継続させるためにも色んなダイエット茶の飲み比べにチャレンジ！

(以下、商品名/ メーカー /価格/ カテキン量/ その他/ 味　の順で評価しています)
●ヘルシア/花王/180円/コンビニ /540mg
さすが王者。高カテキンな割に渋味控えめで上品なお味ですこと。
●カテキン600/サンガリア/118円/Dストア 600mg/ビタミンC/100mg
非常に渋い。しかし脂肪にガツン！と効きそうだ。
●健康系 カテキン式 /サントリー/98円/Dストア /300mg
アミノ酸100mg 普通〜のお茶の味と変わらない。苦いのが苦手な人には良いかも。
●おいしくダイエットサポート /伊藤園 /168円/Dストア/ 280mg
カフェイン30mg とってもまろやか。御食事の味も邪魔しない。
●ティープラス/森永製菓 /200円/コンビニ /グロビン蛋白分解物6mg
プーアル茶味。ちょっとクセありだが、効きそう。
（以上、含有量等は一本あたり。Dストア＝ドラッグストア。 金額は消費税抜き。）
5種類のダイエット茶を飲み比べてみて、どれもそれなりに良さげだけど、私は毎日 飲む為に低価格なことと含有量を考えて迷わず「カテキン６００」に軍配！
しかし、今年風邪をひいて痩せられないのはカテキンで体に抵抗力がついて
しまったからなのか？
風邪がカテキンか、どっちがダイエットに効くか一抹の疑問を感じる私であった……。

2004/02/10